Orale bevrediging: Smoothie

Het festivalseizoen is weer begonnen en terwijl iedereen zijn techno-shuffle-moves staat te showen en de dames net iets teveel op gaan in de crop-top-trend en gekke haarbandjes worden de vitamientjes nog wel eens vergeten.

Met al die goede muziek denk je helemaal niet meer aan eten. Hoe je aan energie komt? Veel kauwgum kauwen én lolly’s vreten niet te vergeten; die houden je ook wel op de been. Ook de labello die gretig gedeeld wordt moet wel wat energie opleveren met al dat vet, toch? Geen paniek, met deze smoothie blijf je goed gevuld in hogere sferen.

Ingrediënten voor 2 porties:

– 1 avocado
– 1 banaan
– 1 of 2 lepels honing
– 300 ml melk

Bereiding:

Gooi het in een blender en vergeet deze vooral niet aan te zetten (duh).

De smoothie bevat veel vocht wat natuurlijk lekker is als je van al dat dansen een droge mond krijgt. De avocado geeft je veel energie waardoor je lekker nog een paar uur door kan stampen, terwijl de suikers in de banaan je scherp houden, voor zover dat nog van toepassing is.

Maar hoe neem je dit culinaire vitaminebommetje nou mee het terrein op? Je ondergoed is natuurlijk al bezet en om het nou in het holst van de nacht ervoor te begraven om het vervolgens nooit meer terug te vinden is ook zo wat . Gelukkig biedt het internet uitkomst: op hideyourbooze.com zijn er talloze mogelijkheden. Voor de heren zijn er bijvoorbeeld speciale stropdassen voor dit soort gelegenheden en voor de dames bh’s. Hou er bij die laatste wel rekening mee dat je je crop top een maatje groter koopt. Beide accessoires komen natuurlijk ook in andere situaties van pas en zijn dus een goede investering voor de toekomst.